最近読んだ本 コミック編

女性なら、いや男性も、いろんなダイエットを試して失敗し…
あきらめている人も多いのでは?そんな人にぜひ読んでいただきたい!
こちらの本↓↓

『呪詛抜きダイエット』 田房永子

ダイエットをめちゃ面白い切り口で書いていて、
それでいて「なるほどねー」と考えさせられ、
実践してみようと思わせてくれます。
ダイエットを、食事でも運動でもなく
メンタルから見ていくって、今の私にはすっごくフィットしていました。
まだ痩せてないけどね 笑
呪詛抜きダイエットもイベントもやりたいですよね。
みんなで毒を吐きあうの!!!!

 

 

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